ダイエットの先には何がある？ダイエットのメリットについて

こんにちは！

ひなです！

『ダイエットしたい！』

 とは思いつつ

 『どうせ変わらないだろうな・・』

『ダイエットしても

自分が辛いだけ・・』

って思ってる方も多いのでは？

 ということで今日は

”モチベーション”が

下がっている方に向けて

『ダイエットすることのメリット』

について共有していこうと思います！

【ダイエットすることのメリット】

✅可愛くなる

ダイエットをすると

脂肪が落ちて”体型がスラっと”します！

お腹周り、脚、腕などが

きれいに見えるだけでなく

顔がすっきりし

目鼻立ちがくっきりときれいに！

自然と前よりも

可愛い自分に変われちゃいます◎

✅おしゃれを楽しむことができる

『着てみたいな・・』

という服があっても

自分の体型がはっきり分かってしまう

デザインでなかなか挑戦できない・・。

自分の体型が隠せるダボっとした

デザインの服ばかり選びがち・・。

ダイエットに成功して

痩せることによって

『サイズがないから・・』

『どうしても体型が・・』

なんて理由で

諦めなくても良いんです！！

ダイエットをすれば

今以上にファッションを

楽しむことができますよ！！

✅自信がつく

痩せることによって

周りからの印象が良くなったり

自分自身も今まで以上に

様々なことを楽しめます！

それによって

自分のことを以前より好きになり

　”自信”がついたという言葉は

ダイエット成功者から多く聞きます。

見た目が変化しただけでなく

『こんなに私は頑張った！』

という達成感も”自信”に！

ダイエットが

自分にとっての成功体験になります！

オシャレで可愛い

自信に満ちあふれた

自分を想像しましょう！！

 

前よりも

可愛くなって

自信を持った自分って

本当に魅力的。

頑張れば、努力は実ります！！

最後までご覧いただき

ありがとございました！